今夜は能代市長崎のブルテック室内野球練習場でキックボクシング女子体力増強練習が行われた。
先ずは走って走って走りまくるのでした。
バトルロープも振り回しました。
ここてはフィジカルを鍛えるのです。
ご興味のある方はユーチューブのコメントからメッセージを下さい。https://youtube.com/@kick1994?si=CLljTlcW_AP2mM9o今日の練習の様子の一端を垣間見れますよ。
小比類巻道場三沢支部さんへ出稽古
小比類巻道場三沢支部さんへ出稽古行かせてもらいました。https://youtube.com/@kick1994?si=KJBqTXRCpBrlCmSQユーチューブでその時の様子はご覧いただけます。
ミットを持たせて頂いたし、、
ミットを持っても頂きました〜！
マススパーリングにも胸を貸して頂けました。
小比類巻道場三沢支部の皆さん方は実に上手く、そして速くて丁寧正確な攻防でマスをリードして下さいました。
アドバイスも的を得ていて分かりやすいものでしたね。
行く度毎に親切にして頂き、感謝の念に尽きません、いつも本当にありがとうございます。
サンドバッグラッシュへも混ぜて頂けたのにはラッキーでした！
最後は皆で記念撮影パチリ。
対馬支部長さん、おかげさまであります、ありがとうございました！また近い内にお世話になります！
秋田県能代市キックボクシング女性シェイプアップトレーニング
能代市の南部公民館では9月も２４日火曜日、２６日木曜日に夜の七時半からキックボクシング女性シェイプアップトレーニングが行われます。
ユーチューブでは女性キックボクシングトレーニングの練習動画もご覧いただけますhttps://youtube.com/@kick1994?si=KJBqTXRCpBrlCmSQ
只今参加者募集中てす。
能代キックボクシング女性シェイプアップトレーニング
秋田県能代市南部公民館では９月も毎週火曜日と木曜日の夜七時半から女性コーチもいるシェイプアップキックボクシングトレーニングが行われます。
お問い合わせはコチラのフェイスブック「健康ムエタイクラブ」のメッセージからとうぞ！https://www.facebook.com/share/v/swfZvbK2SWac2xFm/
工藤さんという女性会長さんが対応致します。https://www.facebook.com/share/v/swfZvbK2SWac2xFm/
トレーニングの様子はユーチューブからもご覧になれます。https://youtube.com/@kick1994?si=W7VJUke9DynjiNiv
貴女も是非！体験してみませんか！https://youtube.com/@kick1994?si=W7VJUke9DynjiNiv
現在五名の女性が在籍して汗を流してます！
能代市キックボクシング女性シェイプトレ。
能代で常時キックボクシング女性コーチもいるシェイプキックボクシングレディーストレーニングは能代市南部公民館で９月も毎週火曜日と木曜日の夜七時半より開催中！https://www.facebook.com/profile.php?id=100023673027005お問い合わせは上記のフェイスブック「健康ムエタイクラブ」へどうぞ！工藤さんという女性の会長さんが対応してくれます。
只今は女性五名がトレーニングへ参加中！
ユーチューブでもご覧ください。https://youtube.com/@kick1994?si=zKvbFsCyoEKpDloo
ストレスは溜め込まないで何も考えず遮二無二キックしてスッキリ発散させるべきです！
貴女も体験してみませんか！
秋田県能代市キックボクシング女性コーチもいるシェイプトレ。
秋田県能代市の南部公民館では９月も毎週火曜日と木曜日の夜七時半より女性キックボクシングコーチもいる女子シェイプアップストレス発散キックボクシングトレーニングが行われています。https://youtube.com/@kick1994?si=425LlpYJpwQyhXTYユーチューブもご覧ください。
現在は五名の女性がトレーニングに良い汗を流しています。https://youtube.com/@kick1994?si=425LlpYJpwQyhXTY
純粋にシェイプアップやストレスを発散する集まりなのでお気軽にご参加いただけます。https://youtube.com/@kick1994?si=425LlpYJpwQyhXTY
ちなみなちなみに宗教勧誘や怪しげなセミナー等とは全く無縁ですのでご安心してトレーニングへ専念できます。
お問い合わせはコチラのフェイスブックの「健康ムエタイクラブ」からお気軽にどうぞ。https://www.facebook.com/profile.php?id=100023673027005工藤さんという女性会長さんが対応致します。
貴女のご参加をお待ちしてます！https://www.facebook.com/profile.php?id=100023673027005
一緒にシェイプアップしませんか！
秋田県能代市キックボクシング女性コーチもいる女子シェイプキックトレ。
ストレスの発散と、シェイプアップと、ダイエットにも効果的なレディースシェイプアップキックボクシングトレーニングは能代市南部公民館で夜七時半から実施中です。https://youtube.com/@kick1994?si=npqdBte4ZrpQElXgユーチューブにもその様子を上げております。https://youtube.com/@kick1994?si=npqdBte4ZrpQElXg
腹筋強化、脚痩せ、腸活、柔軟性の向上、精神衛生面にも良好な面も、、、
睡眠の質にも効果があると思います。
全身運動で汗をたくさんかいてスッキリしてみませんか！
貴女の身も心も軽くなり爽やかになる筈です。
是非体験に来てみて下さい！
